N海都记者 彭思思

受冷空气影响，阴冷的天气持续，昨天白天市区最高气温为22.9℃。今明两天，天气要逐渐转好了，白天最高气温缓慢回升。但夜晨要注意低温，及时增添衣物防感冒。天气转好之后，秋燥会如影随形。皮肤干，抹几层都没用；眼睛也干，看电脑时间长了就累；更有甚者，嘴巴和皮肤还会脱皮，全身发痒挠到停不下来。预防秋燥，大家要抓住“食机”，多吃润燥清肺的菜：如红枣、山药、莲子、梨或萝卜、银耳、百合、南瓜；水果如梨、柑橘、柿子、石榴、葡萄、大枣、荸荠等。

□泉州市区天气预报

今日：多云 18℃~24℃

3日：多云 18℃~24℃

4日：多云 19℃~26℃