N海都记者 陈伟真

家住市区70多岁的张大爷最近一段时间突然出现了咳嗽、气喘的症状，刚开始家人误以为是肺部感染，便带张大爷到呼吸科检查，检查后发现张大爷肺部并没有异常，医生便怀疑张大爷可能患有心衰，建议他到心血管内科做进一步检查，一检查发现，张大爷果然患有心衰。

泉州市第一医院心血管内科主任医师戴若竹表示，心衰的症状往往不明显，容易被人们忽略，而且有些症状容易与其他疾病混淆，对于患有心脏疾病和代谢性疾病的患者，尤其要注意防范心衰。今天是全国心力衰竭日，就让我们一起来认识心衰吧。

心衰应警惕这五大信号

戴主任介绍，心衰引起的咳嗽不同于普通咳嗽，有以下几个特点：频繁的干咳，伴有胸闷气喘；活动或劳累后，咳嗽气喘的症状加重；处于平卧位时症状较重，当变成坐位或立位时症状缓解，并且常在夜间发作；咳嗽的同时往往伴有混红色的泡沫痰或者白色泡沫痰。

除了咳嗽，心衰还有其他一些信号也需要提高警惕：1.疲乏无力，总是感觉全身乏力，没走多少路就已经疲乏不堪，甚至连话都不愿意说；2.食欲不振，右心衰的人全身供血不足，导致胃肠血流量减少，容易腹胀、恶心、呕吐；3.尿少、浮肿，心功能减退后，心排血量降低，全身的有效循环血量减少，肾血流不足，导致患者总尿量减少，而夜间尿量相对增多，由于心衰后还会导致体循环瘀血，所以还会出现双脚、双小腿水肿的症状，而且劳累后会加重；4.情绪或精神异常，老年心衰患者往往出现此类症状，主要表现为烦躁不安、幻觉、意识不清甚至昏迷等。

心衰患者日常护理注意事项

戴主任介绍，心衰好发于既往有冠心病、瓣膜性心脏病、酒精性心脏病、高血压、心肌炎等心脏疾病，以及糖尿病、甲亢等代谢性疾病的患者。预防心衰，关键是要控制好这些基础疾病发生和恶化，如果患有以上这些基础疾病，就要坚持到医院随访，做好日常自我管理，戒烟限酒，清淡饮食，适当锻炼。

因为心衰会导致尿量减少，引起浮肿，对于已经出现心衰的病人，戴主任建议，一定要注意观察体重，如果当天的体重超过前一天500g就有加重心衰的风险。心衰患者在平常的饮食上要控制盐的摄入量，因为盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。总体来讲，饮食就是要清淡少盐饮食应少油腻，多蔬菜水果。

在医生指导下适量活动做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，过于疲劳，更不能参加较剧烈的活动（特别是竞赛性的体育好的活动），以免心力衰竭突然加重。

如果在冬春交替的季节，第一应注意预防感冒，减少外出。出门要根据温度，随时并适当增添衣服，少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，就很容易使病情急剧恶化。此外，紧张、劳累也易诱发心衰加重。

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福医大二院今天举办心衰义诊和讲座

今天上午9:00~11:00，福建医科大学附属第二医院将在该院门诊大厅开展心衰义诊活动。今天下午3:00~5:00，该院还将到鲤城区浮桥街道办事处大楼前广场开展心衰义诊活动。

此外，今天上午11：00~12:00，在该院门诊大楼十楼第二会议室，将举办心力衰竭患者的规范治疗和自我管理专题讲座，讲座将邀请该院心血管内科主任医师、享受国务院政府特殊津贴专家黄子扬，以及该院大内科副主任兼心内科3区副主任、心脏彩超室主任、留德双博士王振华两位知名专家主讲。