二胎政策的全面开放可谓是2015年最受瞩目的消息之一，毋庸置疑，二胎能为家庭注入全新的活力与激情，然而，迎接另一个可爱的小生命到来的同时，又该做哪些事前准备呢？

生理层面：你是否处于良好的生育状态？

除心理层面和经济层面，剩下的就是双方生理上的准备。我们知道，宝宝的发育从精子和卵子的结合开始，而顺利受精的关键就是男女双方在受孕前有健康的心理和生理准备。由于要二胎的夫妇往往年龄较大，身体机能都趋于下降状态，因此在孕前进行一定的身体调养，从而确保更好的受孕并诞下健康宝宝。许多临床试验证明，合理食用红参能为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件。

用红参提取物做动物实验的结果表明，红参可以抑制睾丸细胞的损坏，并且可以改善血液中性荷尔蒙含量的不均衡，增加了精子的数量并提高精子的质量。红参对女性宫寒不孕方面具有保健功效。红参是人参的熟制品，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。