N海都记者 黄晓燕

海都讯 上周五，国家二级心理咨询师辜莹莹老师为泉州九中高三学生举行了题为《从容面对六月天》高考考前心理辅导讲座。

辜老师首先通过手指游戏让学生在轻松、活跃的气氛中进入师生互动。随后她通过大量的调查数据告诉学生考场心态和考前心态对高考成功影响很大，并与学生一起分析了对待高考的不同心态及其所带来的不同影响。接着，她用真实的案例使大家明白：正确认识自己，树立成功信念的重要性。她还介绍常见的几种心理现象：鲨鱼综合征、罗斯塔尔效应、瓦伦达效应、高原反应等，引导学生体会“存在就是合理，专注于当下”才是正确的。对应考常见的心理问题，辜老师与同学们共寻对策，给同学们出主意、支高招，同学们学会几种缓解情绪的方法。

“如何发挥出好的水平，取决于考生在高考冲刺阶段和考试期间是否有良好的心理素质和考试技巧。”对高三学生进行考前心理辅导，已成为泉州九中高考备考工作的一项重要内容，这项工作已经连续开展多年，这项活动取得一定效果。今后泉州九中心理咨询中心将继续从班级团体辅导和学生个人心态困惑的一对一心理疏导两方面做工作，为更多考生提供有力的心理支持和帮助。