N海都记者 刘薇

小暑已经过去，大暑就快到来。热辣辣的夏季，防晒可是顶顶重要，尤其是小宝贝们，皮肤娇嫩，更加容易晒伤。

说到防晒，必备的防晒工具不能少，遮阳伞、宽边帽、防晒衣、防晒霜，妈妈们都准备齐全了吗？不过，所有的防晒工作都做齐了，宝宝还是不小心晒伤了，怎么办？妈妈们请进来，今天，咱们听听专业的意见。

【防晒必备】 遮阳伞宽边帽防晒霜

一般来说，白天九、十点以后，下午三四点以前，太阳都比较烈。这样的时段，妈妈们要尽量避免带宝贝出门。如果实在要外出，那得准备一些防晒工具，比如，遮阳伞、宽边帽、防晒衣、防晒霜。这些东东，在商店里都能买得到，购买时稍做挑选就好，比如，帽子可别光为好看，挑没边的“装饰”帽，一定要挑宽边、能够防晒的。除此之外，防晒霜争议还有点儿大，一些妈妈怕防晒霜对宝宝有伤害，不大敢给宝宝用。

那么，防晒霜能不能给宝宝涂呢？泉州皮肤病防治院江连枝医生建议，6个月以内的婴儿不建议使用防晒霜，6个月以上的宝宝外出机会多，是可以涂抹防晒霜的，尤其是在室外游泳或去海边这种接触阳光机会更多的场合。“不过，一般正常的活动，如果没有非常厉害的日光，建议不要涂防晒霜。比如，早上七八点，傍晚五点半时，晒晒温和的日光也挺好，可以促进钙的吸收。”

【晒伤处理】 晒伤了，可以这样处理

宝贝如果晒伤了，妈妈应该怎么处理呢？江连枝建议，晒伤症状较轻的会起红班，严重的会肿起来、并起水泡。如果症状比较轻，可以在家中护理，比如，用硼酸水（如果没有硼酸水，也可用生理盐水代替）裹在四层至八层纱布，敷在红斑上面，反复冷敷。之后，可抹炉甘石（在没起水泡的情况下）。如果症状比较严重，需及时到医院看医生。

除此之外，江医生还建议增强体育锻炼。如果皮肤比较薄嫩，可以增强室外运动，多锻炼，增强抵抗力，增强对光的耐受能力。