N海都记者 陈邵珣
“烈马扯长衣，北风动青丝，快马狂奔八百里，会弯弓，射大雕。”作为古代的“六艺”之一，射箭在中国有着非常悠久的历史，随着全民健身热潮的兴起，趣味性强、挑战性高的射箭运动成为人们众多休闲选择之一。
较之国际赛场上通用的现代弓，门槛更高、挑战度更大的中国传统弓，同样吸引了越来越多的年轻人，并且在泉州，已经有了不小的群体，这项存在了数千年的古老运动，成为了一种新风尚。
古之“六艺”
今之时尚
据了解，弓箭的起源，要追溯到旧石器时代的中国，而在周朝时期，官方在贵族的教育体系上，就将射箭列为“六艺”之一，成为学生们的“必修课”。随着时代的发展，射箭不再仅仅是狩猎和打仗的方式，也成了一项体育运动。
记者在泉州飞羽射箭俱乐部看到，相比于具有金属质感、加装各种复杂设备的现代弓，传统弓十分简练，一把手工制作的弓，一支竹箭，古色古香。它没有瞄准器，没有固定的搭箭点，全凭射手自己把握。
俱乐部的负责人张秀泽先生，几乎见证了泉州射箭爱好者从无到有，再到如今近千人规模的发展全过程，其中大部分都是20到40岁之间的年轻上班族，对于他们来说，射箭不仅可以锻炼身体，还能帮助他们发泄生活中的压力，让急躁的心平和下来。
让张秀泽颇为欣喜的是，如今越来越多的人，选择了挑战度更大的传统弓。他说，射箭不分性别，也不分年龄，哪怕是小孩子，也有专门的弓箭供他们使用，是一项全民都可以参与的运动，传统弓并非奥运项目，却能受到大家的喜欢，说明传统弓富含更深厚的射箭文化底蕴，其讲究更加纯粹的“射艺”理念，正被更多人接受。
记者体验
上手容易射准难
在射箭馆，从来没接触过弓箭的记者，在工作人员的简单指导下，分别体验了现代弓和传统弓。
现代弓造型复杂，有各种让人难懂的专业术语，不过操作上显得比较简单，把箭搭在箭台上，箭尾卡在弦上一个标记处，哪怕手不去护着箭，也不用担心箭会脱落。射箭时，拉紧的线可以找鼻尖、嘴唇或者下巴作为一个靠点，来保持弓箭的平衡性，并且依靠弓上配备的瞄准器，来瞄准靶心。在试过几支箭后，记者几乎能把箭射上靶位了，运气好的时候，甚至还可以打到靶心的位置，可以说上手还是比较容易的。
而传统弓的操作上，难度就大了。由于没有任何附加设备的帮助，记者好几次都没能把箭握紧而掉落地上。有意思的是，因传统弓的拉弦手势不同，为了保护手指不受伤害，还得在大拇指上佩戴一个小巧别致的扳指。记者也才知道，如今被很多古玩爱好者收藏、把玩的扳指，其真正用途就是扣住弓弦、保护手指的，算是古人射箭时的一种“标配”。
经过半个多小时的体验，记者发现，现代弓上手更容易些，而传统弓也没有想象中那么难。不过，仅8米远的射程，记者在连续射出多支箭后，肌肉明显感觉酸疼，箭位容易跑偏，所以，想要逐渐提高准度和稳定性，不下一番苦工夫，肯定是不行的。
射箭不能靠蛮力
比的是“走心”
“传统射箭分为文射和武射两种”，张秀泽介绍，如今流行的射法，更偏向于古人所说的“文射”。孔子说过：“君子无所争，必也射乎，揖躟而升，下而饮，其争也君子。”大致意思是说，君子没有什么可争抢的，如果有的话，那必然是射箭的时候吧。证明射箭成为一种体育活动后，比拼的就不是蛮力，而是一种修身养性，真正的草莽汉子，反而不一定能玩好弓箭。
在训练和提高中，力量仅仅是作为持弓稳定性的基础而已，想要提高准确度和保持成绩的稳定，更重要的是内心的修为。射箭属于安静的运动，虽然在竞技比赛中比的是成绩，但实际上对手就是自己，是自己与自己的较量。特别在传统弓箭上，讲究的是“弓道”，张秀泽说，好比佛教中的坐禅，弓道被形象地比喻为“立禅”。射箭时涉及的动作、修养、精神力、礼仪等，通过学习和训练，强身健体的同时，还能达到精神上的修养。因此，练习射箭，最重要的不是力量，而是“走心”，心要静下来，摒弃杂念，才能不断提高射术。
□射箭须知
1.弓箭装备怎么选择？
无论是传统弓还是现代弓，目前都还算一项比较昂贵的运动，记者在射箭馆遇到几个相对职业的玩家，一整套弓箭装备下来，基本都要上万元。而哪怕是入门级别的装备，也要千元左右，另外，根据不同人的不同身高、体重、力量等，装备的选择上也有所区别。因此，建议玩家特别是新手玩家，可以先到射箭馆，了解射箭及弓箭装备的相关知识，并进行一些基本练习后，再根据自己的需要进行装备上的选择和购买。对于想尝尝鲜的市民而言，去专业的射箭馆体验，也是相对经济又安全的选择。
2.哪些运动礼仪需要注意？
和很多运动一样，射箭也有属于自己的基本运动礼仪。首先，射箭作为一项有杀伤力的运动，搭箭时，弓要朝下，且箭头一定不能对人，以免发生伤人的危险。在射箭场馆内，几乎已形成一种共识，即大家都射差不多了，会互相示意“停火”，然后全部把弓放下，一起去拔箭，如果别人拔箭的时候，你还在搭箭，甚至还把箭射出去，是很可能要遭人鄙视的。其次，无论是传统弓还是现代弓，都很忌讳空放，一旦空放，拉弓使弓片变形所储存的能量不能经由箭的动能带走，就会使得弓箭受损，甚至造成断弦的情况，这也是每一把箭的重量也是有讲究的原因。
