N海都记者 黄晓燕

海都讯 想要有一口健康的牙齿，平时的保护及正确的刷牙方法很重要。上周六下午，海都学生记者走进牙博士口腔医院，学学牙科知识，掌握如何爱护自己的牙齿。

“有谁愿意充当小患者和小医生啊？”在活动中，医护人员刚一发问，小记者们就纷纷举手，最后在医护人员的安排下，小记者逐个戴上口罩和手套，分别扮演“小牙医”和“小患者”。有模有样的医患角色表演，学生们在游戏中学习如何保护牙齿。

保护牙齿 与不良习惯“拜拜”

泉州市实验小学五年三班 黄峪彬

上周六，我们海都学生记者一行人，走进市区温陵路的牙博士口腔医院，学习牙齿健康知识。

进入治疗室，我看见里面有许多先进的医疗仪器和穿着白大褂的医生。一开始，医生先检查我们的牙齿情况。在检查过程中，虽听不懂他们的医学专业术语，但猜得出医生和护士交流“患者”的牙齿问题。

终于轮到我时，我怀着激动的心情躺在座椅上。刚一张开嘴巴，医生就顺势利落地拿着一个一次性医疗用品往我的嘴巴里塞。医生左瞧瞧，右看看，说我有几颗牙齿已经蛀掉了需要拔掉，还提醒我以后不仅要注意刷牙的方式，还要注意牙刷和牙膏的质量。

随后，我们跟着专业老师进入会议室，听他们介绍牙齿的养护和平时的注意事项。老师讲得声情并茂，中间穿插一些有趣而又生动的小游戏，特别是猜字游戏。接着，老师很严肃地给我们讲述一些平时不好好保护牙齿，到时候搞得家长和孩子要花更多时间和金钱去治牙的案例，告诫我们平时要多吃水果蔬菜，少吃零食糖果，少喝碳酸饮料。而且不能经常咬笔，因为咬笔不仅会使人的面部变形，还会让牙齿变形。

从今天的活动中，我学到了要保护好自己的牙齿，必须改掉一些不良的习惯，多吃水果蔬菜，少吃零食，少喝碳酸饮料，这样才能让我们的牙齿不蛀牙，变得洁白、漂亮、健康。

保护牙齿有窍门

泉州师院附属丰泽小学四年三班 陈铭远 指导老师：肖婉玲

海都学生记者们怀着期盼与喜悦的心情，来到了牙博士体验了一回“小牙医”。

首先，我们来到了牙科诊室。医生认真地对我们进行了牙齿检查，听医生说牙齿有点黑，这是由于平时刷牙不正确而滋生的。他建议我要洗牙，平时要多注意清洁牙齿，把牙齿洗干净，每次刷牙起码要刷三分钟。回想平时应付刷牙，真有些后悔。随后观看的牙牙精灵给我们讲的护牙常识小短片，我进一步了解了有关牙齿的基本知识和保护牙齿的重要。

这次活动，我还学会了保护牙齿的窍门：多吃坚果类食物，多吃粗粮，少吃细粮，不喝碳酸饮料，早晚饭后刷牙；定期到医院进行口腔检查，做到防患于未然。

今天的小记者活动我不仅了解了牙齿的结构知识，还学到了很多保护口腔卫生的知识，还通过亲子互动增进了我和爸爸之间的互动及情感交流，还增强了我的动手能力，并得到牙博士赠送的礼物，可谓是满载而归。

我是一名小牙医

立成小学三年一班 黄秋涵

上周六，我们来到牙博士口腔医院，听了牙博士医生的讲解，我真正了解了乳牙为什么会掉，因为恒牙要长出来替换它了。

原来我们的牙齿是由很多种结构组成的，“牙釉质”就是它最坚硬的一层外衣，所以才能咬碎食物。破坏了这层外衣牙齿就会变得非常脆弱，那就是最常见的蛀牙了。所以我们要从小爱护牙齿，早晚都要用正确的刷牙方式来清洗牙齿，保护它坚硬的外衣。

从今天起我也要当一名小牙医！不仅要爱护自己的牙齿，还要帮更多小朋友保护他们的牙齿。