N本报记者 陈骏
脸上长了痤疮，还偶有痒痒的感觉，泉州的徐小姐以为是用护肤品造成的，停掉了护肤品，症状却没有解除。去医院一查，原来是螨虫在作怪。据了解，临床中，这样的患者并不在少数。如何预防呢？医生称，平时应注意清淡的饮食，不吃过于刺激的食品。定期对床单、枕头和毛绒玩具进行清洗暴晒。
螨虫与面部很多问题有关
2012年2月6日 福建医科大学附属二院
外表看不出来，可检查时，用显微镜一看，却发现了好几只螨虫。这样的结果让徐小姐很诧异。
医生提醒：人体皮肤螨虫与人体面部出现的问题，如毛囊炎、脂溢性皮炎、脱发、睑缘炎、外耳道瘙痒等，特别是与痤疮、酒渣鼻的发生关系十分密切。螨虫多寄生于毛囊皮脂腺内，吸取细胞内营养物质，破坏正常细胞；并由于虫体的机械刺激和虫体排泄物的化学性刺激作用，寄生部位可引起毛囊扩大、血管扩张周围细胞浸润、纤维组织增生，而使组织损坏，引起过敏反应，皮肤出现红色斑、丘疹、肉芽肿、脓疱和瘙痒等现象。
人体全身上下就属脸部和头部的皮脂腺最为旺盛，所以很容易地在脸上找到螨虫的足迹。螨虫以脸部的毛细孔为巢穴，并以脸部分泌的皮脂为食物，特别是油性皮肤的人寄生数量会更多，过敏性病症、严重肌肤问题、常见的肌肤烦恼等都是因为螨虫交叉感染，进出毛孔带来细菌，或是螨虫产生的污物堵塞毛孔而产生的。
预防上，平时应注意饮食清淡，不吃过于刺激的食品和调味品。定期对床单、枕头和毛绒玩具进行清洗暴晒。
餐后就躺下易致胃食管反流
2012年2月4日 泉州市第一医院
烧心、反酸得特别厉害，吴先生被诊断为胃食管反流病。病因是什么？要怎么预防，吴先生不太了解。
医生提醒：胃食管反流会引起烧心、反酸、胸痛，还可能带来慢性咳嗽、哮喘、鼻窦炎、咽喉炎等相关疾病，胃食管反流病与年龄增长、肥胖、过度饮酒、体力劳动过度、吸烟以及精神压力等因素有关系。在临床，高发人群主要为中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者和精神压力大的人等。
不良习惯也会导致胃食管反流病，如经常爱喝浓茶、浓咖啡，爱吃大蒜等，这些刺激性强烈的食物会产生过多的胃酸。有的老年人喜欢餐后就躺下睡觉，更易发生反流。而一些爱美的女性经常穿紧身衣，也会因增加胃的压力而发生胃食管反流病。所以，应尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣等。如果在夜间容易发生烧心，最好把床头抬高15~20厘米，使头和肩膀高于胃的水平，可以避免胃酸的反流。
此外，还要记着少食多餐，低脂饮食，可减少进食后反流症状发生的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。
避免食用诱导反流的食物，如，过多的咖啡、巧克力、酒、薄荷、洋葱、大蒜等。超重者宜减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位时尤甚，故应积极减轻体重以改善反流症状。
胃肠型感冒别与胃肠炎混淆
2012年2月3日 泉州医高专附属人民医院
拉肚子、腹痛，杨先生以为是肠胃炎，吃了消炎药，可是并没有太多改善。最后，在医院，他被诊断为胃肠型感冒。
医生提醒：天气多变，湿气较重，导致最近胃肠型感冒多发。“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适。其表现症状有：呕吐、腹泻、腹痛。胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常、不良饮食等。胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。
对于症状不算严重的患者可以喝生姜汤来缓解症状，如果症状严重，藿香正气水也可对症治疗。当症状加重时，要及时就医，以免贻误治疗，引起其他并发症。
预防胃肠性感冒其实很简单：多喝水，最好不要喝冷藏的饮品；多吃新鲜的蔬菜水果；多吃容易消化的食物；做到居住的房间空气流通。
