N本报记者 陈骏
老年人常常对于身体小小的不适可能不会很在意，更容易将视力变模糊、眼部不舒服等症状忽略掉，以为就是老花眼了，不会碍事。眼部问题不是我们表面看到的那么简单，眼睛也事关老年人幸福生活的质量。今日，医生着重介绍了老年人眼睛的几种健康问题。
老花镜需随度数更换
老花眼是一种正常生理现象，临床上将年龄所致的生理性调节力减弱定义为老视又称老花，主要原因为晶体硬化、弹性下降、睫状肌的功能逐渐减弱。一般来说，出现老花后最好配镜治疗，不要拖延。老花度数与年龄相关，已经出现了老花，就不要强撑着不戴老花镜，特别是当出现视疲劳时，若未给予佩戴合适度数的老花镜，会引起睫状肌调节力的进一步下降，加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作。
配镜时，建议老花眼的患者最好到专业的眼科中心准确验光，根据眼睛自身剩余调节力合理确定配镜度数，使双眼贮备一定的调节力，令近距离用眼时更加轻松。眼科医生配镜时要因人而异，根据不同患者的使用需要和习惯选择适合患者的度数。患者要向眼科医生、验光师讲清配镜的需要，眼科医生、验光师才能根据患者要求对镜片度数作适当调整。总之，正确配戴老花镜，对保护眼睛是非常重要的。
此外，随着年龄的增加，老花度数会加深，老花镜也需更换，不能凑合戴度数较浅的旧眼镜，这样容易造成眼疲劳，视力下降。如果出现了老花眼，强撑着不戴老花镜，那么眼睛睫状肌过于疲劳一定会加重阅读时的困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。所以，老花镜当配即配，当换也得换。
眼干别乱用眼药水
老年人眼睛干涩的病因很多，例如干眼症、睑板腺功能异常、更年期综合征、视疲劳、全身免疫系统疾病——干燥综合征、视频终端综合征等疾病都会引起眼睛干涩，有时候睡眠质量差、心理压力大等心理生理问题也会引起眼睛干涩。许多老年人以电视为“密友”，一看就是数小时的电视连续剧……由于他们睁大双眼紧盯屏幕，眨眼动作相对减少，泪水蒸发快，加上年老泪腺萎缩，泪液分泌减少，眼睛自然会干涩。因而，看电视、上网等应控制在一小时内，并注意增加瞬目动作，广告时间可闭目养神或做眼保健操，或在屋里来回走动或远眺，使视觉器官得到短暂的休息，减少眼疲劳的发生。
发生眼睛干涩时，建议老年人眼睛出现干涩时最好到专业的眼科医院检查寻找病因对症处理，切勿自行盲目滴用眼药水，产生更大的问题。眼科医生会根据检查的结果给予相应的辅助用药，缓解眼睛干涩。
做好眼病筛查
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼早期可以没有症状或有不适的感觉,患者往往没有意识到自己已经患了青光眼，部分患者早期会出现视疲劳,眼胀头痛,晚间看灯光有彩虹式的光圈,视物模糊,经过休息,症状可以消失；部分患者可出现眼红、充血，当眼压急剧升高可出现偏头痛、眼痛、恶心、呕吐等不适症状。
如果有以上症状者,应该及时就医，有条件的患者应该定时到医院监测眼压及视野改变，视野早期的病理改变可以发现临床前期的青光眼患者，眼压波动及异常也常出现在青光眼早期改变中。对于其他各种眼病的早期筛查，建议患者到专业眼科进行检查。老年人应坦然面对眼疾，有眼病要克服恐惧的心理，该看病该手术尽快去医治。
