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第C06版:健康周刊

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2013年8月20日
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颈肩腰腿痛之困扰,你有吗?

颈肩腰腿疼痛以前是中老年人的“专属疾病”,可是现在渐渐地变成了职业性疾病。据一项调查报告显示,目前我国已有10亿人深受颈肩腰腿的困扰。因为颈肩腰腿痛早期症状轻微,很多人会忽视,导致疾病越来越严重。今日,专家分析了一下患者的误区。

认识存在一定的误区

误区1:颈肩腰腿痛不算病

有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上,椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。

误区2:出现疼痛盲目治疗

颈腰椎病变引起的症状有:颈肩部疼痛、僵直,手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等,上述症状很容易与心脑血管疾病混淆,有些患者有了上述症状后,盲目去买一些药品来吃,因不对症难以收到效果。

颈肩腰腿痛要如何预防

加强腰背及腹部肌肉锻炼;搬重物时应髋膝屈曲下蹲;站立、坐位姿势有讲究;剧烈运动后忌用冷水淋浴;中老年及产后妇女避免着凉。

那些人属腰腿痛高发人群

经常伏案工作的人群,如白领、办公室文员等;大量从事体力劳动的人群,如搬运工等,这类人群平时的工作强度大,很容易造成损伤,引发腰腿痛;长时间处于不良生活和工作环境的人群,如长期居住在阴冷潮湿的环境下,或是在冷库矿底等环境的劳动者,也很容易造成腰腿痛;司机也是腰腿痛的高发人群,长期开车容易引起腰腿部劳损,生活中再稍不注意就很容易导致腰腿痛。

出现颈肩腰腿痛该如何解决

目前,国内治疗各种骨伤疼痛方法有保守治疗、手术治疗、无创治疗三大类型,通常情况下,患者是采用保守治疗,但效果不明显。少数人采用手术治疗,费用很高,动辄上万,治疗过程痛苦,风险大。专家建议:高频电火花水针疗法是我国骨伤专家程传国教授30余年临床科研成果。临床数据显示,高频电火花对久治不愈、反复发作的顽固性腰颈椎疾病,颈、肩、腰、腿及软组织损伤等近百种骨伤常见病均有显著疗效,无需开刀,快速高效。

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