最近网络上流传对孩子穴位按摩可以助长的说法。穴位按摩真能长高吗？近日，记者咨询了专家，专家称，穴位按摩在助长上并没有神奇的疗效，家长应理性对待。
网络上有这样的说法：想让宝宝长高，可多按摩脊柱、百会穴、推三关、涌泉穴。泉州市中医院针灸科主任医师苏稼夫称，这几个穴位对于助长来说，并没有神奇的疗效，但是捏脊疗法可以治疗小儿“疳积”之类的病症，具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用，可以改善孩子的脾胃功能，从而改善孩子的饮食状况，对助长起到间接作用。
捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。捏脊一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，须休息两小时后再进行。室内温度要适中,手法宜轻柔。体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3~5分钟为宜。在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻，“捏三提一法”最强。
孩子能长多高，遗传是非常重要的，但是毕竟还有后天一部分因素在起作用，均衡的饮食、充足的睡眠、合理的锻炼对孩子的生长发育都能起到一定的帮助。
N本版记者 陈骏 本版图片来源：网摘
