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第B14版:健康周刊

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2014年4月18日
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久坐的中老年注意了
突然咳嗽气喘 提防肺栓塞

图片来源于网络

N海都记者 陈骏

名医坐镇

陈晓阳,福建医科大学附属二院呼吸内科副主任医师,擅长诊治睡眠呼吸暂停综合征、哮喘、慢性阻塞性肺疾病。

30多岁的张先生是一名裁缝,常常一坐就是好几个小时,最近突然出现了胸痛、咳嗽、痰中带血、气喘等症状。开始以为是肺炎,一检查才发现是一种“隐藏”的疾病——肺栓塞。据呼吸科专家介绍,中老年人因久站或久坐,最易出现肺栓塞;而肺栓塞因发病症状无特异性,严重时通常难以抢救,也被医生称作“隐形杀手”。

严重栓塞可致命

肺是人体负责气体交换的重要器官。肺中布满了丰富的血管,是肺正常工作的基础。当肺动脉及其分支被栓子堵塞时,会阻断肺的血液供应,发生肺栓塞。严重的肺栓塞可在短时间内引起呼吸困难、休克,甚至心跳骤停,病人往往因来不及抢救而死亡。此外,一旦出现栓塞面积过大,则很可能导致死亡,其死亡率可高达95%。

肺栓塞缺乏特异性的临床症状,临床表现呈多样化,轻者可无明显表现或轻微不适;重者可有心源性休克,甚至可致患者猝死,变化范围非常大,其表现主要取决于肺血管堵塞的程度与范围,以及患者栓塞前心肺功能状态。肺栓塞最常见的临床表现有:“不明原因”的呼吸困难;与胸片和心电图“不相符”的胸痛;“难以解释”的咳嗽、咯血;突然出现下肢肿胀、疼痛等。然而上述典型表现临床所见不足1/3,多数患者仅有咳嗽气喘等表现。有些患者的症状从一侧腿部的肿胀开始。

避免久坐

其他疾病如心肌梗死、左心衰、心包炎、主动脉夹层、气胸、胸膜炎、肺炎等也会出现类似肺栓塞的临床表现,故极易误诊,常需鉴别诊断,确诊时需做肺动脉造影检查。

应对肺栓塞,最重要的是能够及时确诊,对症治疗。预防肺栓塞的最佳方法就是避免久坐。对于经常出门长途旅行的人来说,如果乘坐飞机或久坐时间超过6小时就应着舒适宽松的衣物。长期坐在电脑前的上班族也要每半个小时做3~5分钟的足部伸展动作,同时多喝水,降低血液黏稠度。

此外,如果因特殊情况,比如手术后长期卧床,要尽量下床活动,或进行腿脚按摩。高危人群若出现一侧腿部肿胀,应及时去医院检查。

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