N海都记者 陈骏

海都讯 关于春季护肤的诀窍，皮肤科医生显然是最有发言权的。但不少医生都称，皮肤保养，不外乎清洁、保湿、防晒三个方面。同时，科学饮食,充足睡眠，保持愉快的心情,积极锻炼身体是健康皮肤的基础。

福建医科大学附属二院皮肤科主任医师郭燕妮称，气温升高，春季再用油性霜剂显然不太合适，最好换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，易长痘痘的人群，不宜再用粉质的BB霜等化妆品。此外，护肤品、化妆品不建议经常更换，因为每种化妆品至少含有二十几种化学成分，经常变换护肤品、化妆品，容易增加过敏机会。

日常正确护理皮肤是保持健康皮肤不可或缺的。正确护肤的第一步就是清洁皮肤，第二步是合理使用护肤品。原则上要根据不同皮肤类型、不同季节气候、不同年龄、不同部位、不同皮肤状况选择相应的清洁护肤用品：油性皮肤可以使用温水、弱碱性清洁品清洁皮肤，适当增加洗的次数，选用水质或清爽型护肤用品；干性皮肤可以使用中性、弱酸性滋润型清洁品，减少洗的次数，选用滋润型、油性大一些的护肤品；中性皮肤清洁品及护肤品的选择范围比较大；混合性皮肤要根据不同部位选择合适的清洁品和护肤品；敏感性皮肤最好在医生的指导下，选择医学护肤品。