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第C02版:亲子周刊/健康

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2014年6月19日
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准妈妈吃叶酸有讲究

N海都记者 陈骏

海都讯 服用叶酸增补剂,能保证不生神经管畸形儿吗?近日,有读者向本报询问。医生对此解释,服叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形,叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因,但不是唯一的原因,还有家庭遗传因素及其他环境因素等,也可造成神经管畸形的发生。

泉州市第一医院妇产科副主任医师戴一红称,叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必需维生素。它的缺乏除了会导致胎儿神经管畸形外,还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。

妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂,可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行,另外,还需要注意以下几点:

必须从怀孕前一个月开始服用叶酸。强调怀孕前就要开始服用的目的,是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。

不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响,正常补充叶酸的量其实一般的孕妇奶粉就可以提供。

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