N海都记者 陈骏

海都讯 “医生，我孩子不吃鱼肉，你能不能跟他讲讲道理让他吃？”临床中，不乏这类问询的家长，经分析，多数与家长的喂养有很大关系。这些并不是跟孩子讲道理就能解决的，而是需要家长逐步改善喂养方式，改进烹调方法。

泉州市儿童医院儿童保健科副主任医师郭贞美称，现在家长过于娇惯孩子，生怕孩子噎着、撑着，总给小孩吃蒸鸡蛋、青菜泥、面条糊，孩子七八个月大时，有时吃菜往外吐，家长就觉得他还没有咀嚼能力，以为大点就好了。其实，咀嚼力和大脑一样，越用越灵活，久滞不用，功能下降了，孩子也养成了食软不食硬的坏毛病。

宝宝从6个月添加辅食起就要练习咀嚼，食物要从“泥”、“丁”逐渐过渡到“块”。宝宝刚开始添加辅食时，就可以吃一些米粉、蛋黄等糊状的食物或流食。宝宝8个月大时，牙齿生长速度相对较快，可以开始吃面条、肉末、馒头等比较软的固体食物，这对宝宝的牙齿发育是一种很好的刺激，同时可以锻炼牙齿的咀嚼力。宝宝1岁以后，随着牙齿越长越多和咀嚼力的增强，大人们平时吃的东西都可以让宝宝逐渐尝试着吃，这可以让宝宝的咀嚼、吞咽等动作更协调，同时能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为日后说话打下良好基础。

对于咀嚼能力较差的孩子，因为口腔敏感度较高，除了需要循序渐进地改良喂养方式外，口腔按摩也是一个不错的改善方法。